Regulile alimentației de vară de la nutriționista Victoria Ursu: „Nu amestecați fructele și aveți grijă când le consumați!”

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Alimente care te ajută să slăbești mai ușor prin arderea eficientă a caloriilor
-
EA.md
- 1 min read

Adaugă aceste alimente în dietă pentru a-ți dinamiza procesul metabolic și pentru a accelera arderea grăsimilor din organism. Rezultatul – un proces de slăbire mai rapid și mai puț...
De ce nu este recomandat să consumi fructe seara: Mituri și adevăruri
-
EA.md
- 2 min read

Nu este o explicație pentru acest fapt, dar anume seara suntem tentați să ronțăim ceva, în cel mai bun caz. Alții însă, preferă anume la cină să aibă mese copioase. Iar pentru a al...
5 alimente cheie pentru slăbit, preferatele nutriționiștilor în bucătărie
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Știu că te întrebi adesea: „Ce să mai mănânc astăzi?” Nutriționiștii au mereu în bucătărie câteva alimente sănătoase care susțin metabolismul și ajută la arderea grăsimilor.
Să ...