Loading posts...

Tagged as: nutriție

Care sunt cei mai buni antioxidanți

Care sunt cei mai buni antioxidanți

Despre antioxidanți citești în mai orice articol referitor la sănătate sau frumusețe, dar ce sunt aceștia de fapt? Și mai ales, care dintre ei, pentru că termenul apare de cele mai...
De ce e bine să ții citricele în apă călduță înainte de a le consuma? Nutriționista Maria Victoria Racu vine cu recomandări

De ce e bine să ții citricele în apă călduță înainte de a le consuma? Nutriționista Maria Victoria Racu vine cu recomandări

Multe persoane încă mai consideră citricele cea mai bună sursă de vitamina C și le consumă din abundență(greșit), în sezonul rece pentru a se feri de răceli și viroze. Maria Victor...
„Nu sunt prietenele siluetei tale”. Maria-Victoria Racu, despre pericolul pentru sănătate a conservelor din comerț

„Nu sunt prietenele siluetei tale”. Maria-Victoria Racu, despre pericolul pentru sănătate a conservelor din comerț

Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu recomandă să evităm maxim posibil consumul alimentelor din conservele din comerț. Pericolul acestora pentru sănătate este prea mare pentru ...
TOP 5 alimente ideale pentru sezonul rece, recomandate de nutriționista Maria-Victoria Racu

TOP 5 alimente ideale pentru sezonul rece, recomandate de nutriționista Maria-Victoria Racu

În acest an, la răcelile sezoniere și la depresia de toamnă, evenimente „tradiționale” pentru fiecare anotimp rece, s-a adăugat și pandemia noului coronavirus, fapt care ne-a adus ...
Cocktailul cu nutrienți pentru un păr sănătos. Recomandările nutriționistei Maria-Victoria Racu

Cocktailul cu nutrienți pentru un păr sănătos. Recomandările nutriționistei Maria-Victoria Racu

De câte ori v-ați pus întrebările: De ce nu strălucește părul, de ce se rupe sau cade? Ați căutat tot felul de soluții, ați adoptat diete și ați luat suplimente, dar nu a funcționa...
„Folosiți-le cu încredere”. Mihaela Bilic, despre cele mai sănătoase și eficiente ingrediente pentru digestie și imunitate

„Folosiți-le cu încredere”. Mihaela Bilic, despre cele mai sănătoase și eficiente ingrediente pentru digestie și imunitate

Mihaela Bilic o spune clar! Cunoscuta nutriționistă este adepta asimilării de vitamine prin alimentație. Iar acest lucru este posibil chiar și din instinct, potrivit medicului. ...