Loading posts...
Alimente toxice pentru prietenii tăi patrupezi!

Alimente toxice pentru prietenii tăi patrupezi!

Animalelor de companie le plac bunătățile din farfuria noastră, fără îndoială. Cu toate acestea, n-ar trebui să primească nimic din ce mâncăm noi, fiindcă multe ingrediente sunt to...
Ce alimente acționează ca un adevărat energizant

Ce alimente acționează ca un adevărat energizant

Te simţi obosită, deşi tocmai te-ai trezit din somn? Eşti lipsită de orice urmă de energie, deşi bei cinci cafele pe zi? Toate aceste lucruri se datorează alimentaţiei necorespunză...
7 alimente pe care NU trebuie să le elimini dacă încerci să slăbești

7 alimente pe care NU trebuie să le elimini dacă încerci să slăbești

Majoritatea sfaturilor despre pierderea în greutate se axează pe eliminări, însă dietele restrictive nu oferă rezultate pe termen lung. Descoperă ce să nu excluzi pentru a obține r...
Ce alimente te scapă de durerile menstruale

Ce alimente te scapă de durerile menstruale

Simptomele premenstruale pot fi atât de dureroase și chinuitoare. De câte ori te-ai trezit dimineața și nu ai putut să te ridici din pat din cauza durerii și a disconfortului? Spe...
Alimentele și acneea: ghidul complet pentru o piele sănătoasă

Alimentele și acneea: ghidul complet pentru o piele sănătoasă

Cu toții am auzit de acnee, iar majoritatea chiar se confruntă cu ea. Potrivit bioclinica.ro, acneea afectează mai mult de 85% dintre adolescenţi, însă, deseori, se poate extinde ş...
Te simți lipsită de energie? Iată 7 alimente pe care ar trebui să le consumi

Te simți lipsită de energie? Iată 7 alimente pe care ar trebui să le consumi

Cu un program de muncă încărcat, un plan de exerciții fizice ambițios și cu un calendar social plin, nu este de mirare că ești mereu obosită și că în fiecare dimineață amâni alarma...
Ce alimente să eviți la micul dejun? Învăță din greșeli

Ce alimente să eviți la micul dejun? Învăță din greșeli

Micul dejun este cea mai importantă masă din zi, dar și cea cu care cel mai des greșim. Atunci când iei micul dejun, trebuie să obții suficiente fibre, proteine ​​și grăsimi sănăto...