Loading posts...

Tagged as: alimente

Micul dejun greșit: alimente care îți sabotează energia

Micul dejun greșit: alimente care îți sabotează energia

Micul dejun este cea mai importantă masă din zi, dar și cea cu care cel mai des greșim. Atunci când iei micul dejun, trebuie să obții suficiente fibre, proteine ​​și grăsimi sănăto...
Nu te mai poți opri din mâncat nesănătos și în exces? Acestea pot fi motivele

Nu te mai poți opri din mâncat nesănătos și în exces? Acestea pot fi motivele

De multe ori, mâncatul în exces poate avea cauze emoționale. Specialiștii recomandă ca, ori de câte ori simți nevoia să consumi mai multe alimente decât ai nevoie, să te întrebi ca...
Te confrunţi cu gastrită, ulcer sau colon iritabil? iată de la ce alimente trebuie să te abții

Te confrunţi cu gastrită, ulcer sau colon iritabil? iată de la ce alimente trebuie să te abții

Bolile pot apărea în toate segmentele tractului digestiv. Se diferențiază dereglări funcționale, fără vătămarea țesuturilor, dar și boli care duc la vătămarea acestora. Ulcerul, ga...
Ce să mănânci ca să slăbești fără înfometare – recomandările nutriționiștilor

Ce să mănânci ca să slăbești fără înfometare – recomandările nutriționiștilor

Dacă vrei să scapi de câteva kilograme, nu trebuie să ții diete drastice și să te înfometezi. Pierderea în greutate se produce, în mod sănătos, atunci când consumi alimente bogate ...
Cum influențează alimentația apariția acneei: ce să adaugi și ce să eviți?

Cum influențează alimentația apariția acneei: ce să adaugi și ce să eviți?

Cu toții am auzit de acnee, iar majoritatea chiar se confruntă cu ea. Acneea afectează mai mult de 85% dintre adolescenți, însă deseori se poate extinde și la vârsta adultă.  Ac...
Scumpiri în lanț din cauza războiului din Iran: Când ar putea exploda prețurile la alimente

Scumpiri în lanț din cauza războiului din Iran: Când ar putea exploda prețurile la alimente

Războiul din Iran și blocajele din Strâmtoarea Ormuz ar putea provoca scumpiri majore la alimente în întreaga lume, avertizează reprezentanții unei importante companii agricole, ci...
Supele, salatele cu maioneză și tocănițele din legume sau carne nu se mănâncă după 3-5 zile, chiar dacă s-au ținut în frigider

Supele, salatele cu maioneză și tocănițele din legume sau carne nu se mănâncă după 3-5 zile, chiar dacă s-au ținut în frigider

Potrivit FoodSafety.org, mâncarea depozitată în frigider pentru mult timp nu este o soluție, din cauza riscului de apariție a mucegaiului, ca urmare a umezelii crescute, dar nici s...