Uneori medicamentele pot fi înlocuite cu alimente. Dacă îți dorești să faci o detoxifiere, atunci să știi că alimentele de mai jos sunt perfecte pentru asta.

Sfecla roșie

Este un adevărat „curățător” al organismului. Conține fibre, fosfor, cupru, vitamina C și acizi organici care ajută tranzitul și elimină bacteriile de putrefacție din intestin.

 Varza

Conține o cantitate mare de fibre, care „leagă” metalele grele și toxinele și apoi le elimină din intestine. Este bogată în acizi organici care îmbunătățesc digestia și normalizează flora organelor digestive.

Dar asta nu e tot. Varza conține o vitamină extrem de rară, și anume vitamina U.
Această vitamină “neutralizează” substanțele chimice implicate în sintetizarea vitaminelor și chiar poate vindeca ulcerele.

 Usturoiul

Într-un singur cățel de usturoi sunt peste 400 de componente active benefice. Ele reduc nivelul colesterolului rău din sânge, curăță vasele sanguine și ucid celulele glioblastomului multiform (care pot cauza cancerul cerebral). Distruge viermii, paraziții intestinali, difteria, bacilul tuberculozei și bacteria Helicobacter pylori (cauza ulcerului stomacal).

Ceapa

Componenta sa cea mai prețioasă este dată de substanțele volatile conținute în uleiul său esențial. Aceste substanțe au capacitatea de a ucide bacteriile și fungii în doar câteva secunde. Ceapa îmbunătățește digestia, apetitul și absorbția nutrienților de către organism. Conține o cantitate uriașă de sulf care poate neutraliza și distruge tot “răul din organism”.

Merele

Componentele minune conținute de mere sunt pectina și fibrele. Datorită lor, merele au capacitatea de a normaliza întregul sistem digestiv. „Leagă” toxinele, îmbunătățește apetitul, stimulează producția de suc gastric, tratează constipația. De asemenea, merele distrug bacteriile răspunzătoare de dizenterie, stafilococul auriu, bacteria Proteus și virusurile A răspunzătoare de răceală, pandemii și epidemii globale.

Avocado

Din păcate, proprietățile benefice ale acestui fruct nu sunt cunoscute de toți oamenii. E bine de știut că avocado conține glutation, o substanță remarcabilă care blochează peste 40 de agenți cancerigeni care atacă ficatul.

De asemenea, avocado normalizează colesterolul, îmbunătățește digestia și rezervele de oxigen din țesuturi.

Merișor

Acesta este poate cel mai puternic antibiotic natural și agent antiviral care pur și simplu curăță vezica urinară și tractul urinar de bacterii dăunătoare, luptând în același timp împotriva factorilor care pot duce la dezvoltarea celulelor cancerigene.

Protejează vasele de sânge de formarea cheagurilor și a plăcii.

 

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: