Loading posts...
Cum îți întărești sistemul imunitar într-un mod natural și te ferești de răceli

Cum îți întărești sistemul imunitar într-un mod natural și te ferești de răceli

Un sistem imunitar puternic este aliatul organismului uman în lupta cu boala. Se clădește în timp, are nevoie de armonie și echilibru ca să funcționeze așa cum trebuie, dar uneori ...
Imunitatea de fier se bazează pe trei obiceiuri simple

Imunitatea de fier se bazează pe trei obiceiuri simple

Protejarea sistemului imunitar este cel mai important lucru pe care trebuie să îl faci pe parcursul vieții și mai ales în acestă perioadă când ne confruntăm cu pandemia dezvoltată ...
3 moduri prin care să-ți întărești sistemul imunitar în sezonul rece

3 moduri prin care să-ți întărești sistemul imunitar în sezonul rece

Suntem în sezonul magic al sărbătorilor de iarnă, dar în același timp în sezonul rece, provocator pentru sistemul nostru imunitar. Dacă ești ca noi, știi că există multe motive pen...
Colagenul – de ce trebuie să îl consumi și în ce alimente se găsește

Colagenul – de ce trebuie să îl consumi și în ce alimente se găsește

Colagenul a devenit tot mai popular pe rețelele sociale și printre influencerii de sănătate și frumusețe care ne recomandă diferite suplimente. Dacă nu ai încredere în suplimente, ...
Câțiva pași rapizi, care o să te ajute să-ți întărești sistemul imunitar în această toamnă

Câțiva pași rapizi, care o să te ajute să-ți întărești sistemul imunitar în această toamnă

Este prima lună de toamnă, iar gripa și răceala începe să devină o problemă, la ordinea zilei. Aerul devine uscat și aspru, iar vântul este din ce în ce mai rece, odată ce temperat...
Ce trebuie să cunoști despre vitamina C și când se recomandă să o consumi

Ce trebuie să cunoști despre vitamina C și când se recomandă să o consumi

Se consideră că vitamina C ajută la combaterea răcelii și protejează organismul de bolile sezoniere. Cu toate acestea, un nou studiu realizat de oamenii de știință sugerează contra...