Tonusul bun și sănătatea întregului organism sunt condiționate de alimentație, de stilul de viață pe care îl adoptăm, dar și de mediul în care trăim. Toate acestea influențează înt...
Acum este perioada din an în care mulți dintre noi se gândesc să facă o schimbare. Așa cum sărbătorile cu mese festive şi calorice se încheie, ne dorim să revenim la forma iniţială...
Uneori medicamentele pot fi înlocuite cu aliemntele. Dacă îți dorești să faci o detoxifiere, atunci să știi că alimentele de mai jos sunt perfecte pentru asta.
Sfecla Roșie
Este...
Nu este pentru nimeni un secret că somnul are o importanță impresionantă pentru sănătatea organismului nostru. Se pare că un merit special îi este acordat somnului și pentru că anu...
Organismul uman ajuns la maturitate constituie peste 60% apă, iar tendința, odată cu trecerea anilor, este în scădere. Pe lângă faptul că hidratarea este absolut esențială pentru b...
De multe ori timpul de odihnă și rutina dinainte de culcare sunt ignorate în cadrul procesului de slăbire, dar ceea ce consumi seara poate avea o influență majoră asupra felului în...
Dacă și tu ești în căutarea detoxifierii perfecte, atunci ar trebui să acorzi atenție asupra modurilor prin care poți face asta cât mai eficient cu putință.
Chiar dacă vara este...