Loading posts...
Regulile alimentației de vară de la nutriționista Victoria Ursu: „Nu amestecați fructele și aveți grijă când le consumați!”

Regulile alimentației de vară de la nutriționista Victoria Ursu: „Nu amestecați fructele și aveți grijă când le consumați!”

Sezonul cald ne bucură cu multe fructe și legume, iar provocarea noastră este să știm ce alegem, cât mâncăm și când. Nutriționista Victoria Ursu vine cu recomandări și secrete desp...
Tortul „Napoleon” – simbolul cofetăriei rusești. Rețeta sănătoasă, reinventată de Victoria Ursu

Tortul „Napoleon” – simbolul cofetăriei rusești. Rețeta sănătoasă, reinventată de Victoria Ursu

Legenda spune că acest tort a fost special inventat și copt pentru celebrarea centenarului victoriei asupra trupelor lui Napoleon de lângă Moscova. Dacă vă amintiți de bătăli...
Tarta cu spanac, praz și ciuperci – un deliciu perfect care poate înlocui pizza!

Tarta cu spanac, praz și ciuperci – un deliciu perfect care poate înlocui pizza!

Gătim cât #stămacasă, ne delectăm cu rețete savuroase și slăbim! Da, e posibil, dacă ținem cont de niște detalii absolut esențiale pentru ceea ce gătim. Nutriționista Victoria Ursu...
Lista producătorilor de la noi care au produse fără gluten: faină, deserturi și pâine!

Lista producătorilor de la noi care au produse fără gluten: faină, deserturi și pâine!

Există diete în afecțiuni (cum ar fi: colon iritabil, boala celiacă, ovare polichistice, diverse alergii etc.) care în mod obligatoriu vor cere pacientului excluderea glutenului di...
Bulimia și ce are cu ea Instagramul. Ce spun psihologul și nutriționistul despre efectele rețelelor sociale

Bulimia și ce are cu ea Instagramul. Ce spun psihologul și nutriționistul despre efectele rețelelor sociale

Bulimia este o tulburare de comportament alimentar, tot mai prezentă în rândul adolescentelor și tinerelor care se lasă influențați de niște poze pe rețelele sociale. Din dorința i...
Nutriționista Victoria Ursu: „Nu vă faceți din mâncat o prioritate a vacanţei”

Nutriționista Victoria Ursu: „Nu vă faceți din mâncat o prioritate a vacanţei”

A venit vacanța! Dacă drumul până la destinaţie este bifat, cazarea este asigurată, distracţia e la ordinea zilei, acest articol e pentru tine! Iată care este principala întrebare ...