După antrenament, nu consumați nimic pe parcursul a 1-1,5 ore!

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Ce anume să mănânci atunci când mergi la sală. Meniu pentru o zi
-
EA.md
- 1 min read

Porțiile mici, cu durata de 3 ore între mese a câte 5-6 ori pe zi. Acestea sunt cele mai importante reguli de alimentație atunci când vrei să-ți revii în formă prin sala de sp...
Legătura dintre dietă și coșuri: ce să elimini din alimentație pentru un ten sănătos
-
EA.md
- 2 min read

Dacă urmezi o rutină corectă de îngrijire a tenului și cu toate acestea te confrunți cu acnee și erupții încăpățânate, care nu dispar orice ai face, cauza ar putea fi alimentația. ...
Rețeta anti-îmbătrânire a Mihaelei Bilic: Uleiul accesibil care face minuni pentru tenul tău
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Mihaela Bilic, cunoscutul medic nutriționist care atrage mereu atenția românilor cu informații despre sănătate și nutriție, explică acum cum putem încetini procesul de îmbătrânire....