Loading posts...
Cele mai eficiente exerciții pentru fesieri cu personalitate

Cele mai eficiente exerciții pentru fesieri cu personalitate

Când vrem să arătăm bine, ne concentrăm atenția pe chipul nostru, pe decolteu sau pe abdomen, însă celebrități ca Jennifer Lopez sau Shakira ne demonstrează cât d...
Cea mai bună băutură pentru pierderea în greutate, recomandată de specialiști

Cea mai bună băutură pentru pierderea în greutate, recomandată de specialiști

Există numeroase soluții promovate ca miracole pentru slăbit de către influenceri de pe TikTok și Instagram. Din păcate, când vine vorba de pierderea în greutate, nu există un alim...
Fitness conform astrelor! Ce tip de sport se potriveşte zodiei tale?

Fitness conform astrelor! Ce tip de sport se potriveşte zodiei tale?

Ţi se pare dificil să alegi cel mai potrivit sport pentru tine? Astrologii îţi dau câteva ponturi şi-ţi propun să optezi pentru ceea ce este în acord cu firea proprie şi cu nevoia ...
Sport pentru sănătate! Festivalul „Chișinăul Sportiv” va aduna sportivi faimoși din întreaga lume

Sport pentru sănătate! Festivalul „Chișinăul Sportiv” va aduna sportivi faimoși din întreaga lume

Lumea bună se adună! Primăria municipiul Chișinău lansează în premieră Festivalul „Chișinăul Sportiv”, care va avea loc pe 17 iunie. În Parcul „La Izvor” se vor aduna sportivi ta...
4 exerciții pentru un abdomen în formă optimă. Nu-i atât de dificil precum crezi (Video)

4 exerciții pentru un abdomen în formă optimă. Nu-i atât de dificil precum crezi (Video)

Iată ce exerciții ar trebui să faci astfel încât abdomenul tău să fie în formă optimă! Primul lucru care trebuie menționat este importanța unei alimentații sănătoase și echilibr...
3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!

3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!

Sfaturile de mai jos aparțin unei fitness bloggerițe din Germania, recunoscute pe Instagram pentru contul Nessa’s Fitness Sphere, care se apropie de 300 de mii de followeri. Acest ...