Loading posts...

Tagged as: dietă

Cât de sănătos este să mănânci sushi? Adevărul despre peștele crud

Cât de sănătos este să mănânci sushi? Adevărul despre peștele crud

Japonezii sunt unul dintre cele mai longevive popoare. Un factor important care le permite, nu doar că să trăiască mult, ci să mențină o formă fizică bună și sănătatea mentală până...
Porumbul dulce îngrașă? Ce beneficii are acest aliment când ești la dietă

Porumbul dulce îngrașă? Ce beneficii are acest aliment când ești la dietă

Porumbul dulce este delicios și poate fi integrat în numeroase salate când ești la dietă, potolindu-ți cât de cât pofta de dulciuri. Bogat în fibre care ajută digestia și vitamine ...
După sărbători vei avea nevoie de aceste informații. Iată cum să slăbești mai rapid

După sărbători vei avea nevoie de aceste informații. Iată cum să slăbești mai rapid

Sărbătorile de iarnă ne aduc multe bucurii, dar să recunoaștem că uneori aduc și kilograme în plus. De aceea, astăzi noi venim cu câteva idei de slăbit pentru tine, cu siguranță du...
La ce alimente a renunțat Irina Loghin pentru a arăta și a se simți bine, la 82 de ani

La ce alimente a renunțat Irina Loghin pentru a arăta și a se simți bine, la 82 de ani

Are 82 de ani se minte de minune și este la fel de frumoasă. Artista Irina Loghin a mărturisit că a făcut mai multe schimbări în viața sa pentru ați păstra sănătatea și starea de b...
Alimentele cu cele mai puține calorii. Le poți mânca în cantități mari fără a adăuga în kilograme

Alimentele cu cele mai puține calorii. Le poți mânca în cantități mari fără a adăuga în kilograme

Alimentele cu cele mai puține calorii te ajută să mănânci mai mult ca volum, dar mai puțin din punct de vedere caloric. Pentru a slăbi trebuie să consumi mai puține calorii decât a...
Dieta pe care o urmează Megan Fox pentru a avea o siluetă impecabilă! Vedeta are cinci mese pe zi

Dieta pe care o urmează Megan Fox pentru a avea o siluetă impecabilă! Vedeta are cinci mese pe zi

Megan Fox nu este cunoscută doar pentru talentul ei actoricesc, dar și pentru silueta ei incredibilă. După noile apariții „fierbinți” la evenimentele mondene, actrița a dezvăluit c...
Andreea Esca a slăbit 6 kilograme fără mult efort: „Da, am ținut dietă, am mers întâi la un nutriționist”. Iată ce a ajutat-o

Andreea Esca a slăbit 6 kilograme fără mult efort: „Da, am ținut dietă, am mers întâi la un nutriționist”. Iată ce a ajutat-o

Andreea Esca arată mereu de nota 10. Deși nu s-a observat nicicum, vedeta TV din România, a dezvăluit că adăugase recent 6 kilograme, dar a reușit să scape de ele. Iată ce a povest...