Loading posts...

Tagged as: dietă

3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!

3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!

Sfaturile de mai jos aparțin unei fitness bloggerițe din Germania, recunoscute pe Instagram pentru contul Nessa’s Fitness Sphere, care se apropie de 300 de mii de followeri. Acest ...
Dieta extremă a Victoriei Beckham: Mic dejun lichid, multe plante, semințe și patru avocado pe zi

Dieta extremă a Victoriei Beckham: Mic dejun lichid, multe plante, semințe și patru avocado pe zi

Soțul fostei Posh Spice spune că silfida mamă a patru copii consumă același preparat de peste 25 de ani, iar un amic de-ai ei se jură că n-a văzut-o niciodată mâncând. Totuși cu ce...
Totul pornește de la alimentație! Dieta ce te scapă de acnee

Totul pornește de la alimentație! Dieta ce te scapă de acnee

Acneea este o afecţiune cauzată de porii înfundaţi ai pielii. Se acumulează substanţe uleioase sub ea, pe numele de sebum. Acesta favorizează apariţia bacteriilor şi inflamaţiilor....
Vrei să slăbești, dar adori mâncarea? Iată câteva sfaturi care te vor ajuta

Vrei să slăbești, dar adori mâncarea? Iată câteva sfaturi care te vor ajuta

Îmi propun să slăbesc, apoi îmi comand cea mai nesănătoasă mâncare. Sunt mii de articole cu soluții pentru a avea un regim alimentar sănătos. Dar ce faci atunci când îți place mânc...
Cât de sănătos este să mănânci sushi? Adevărul despre peștele crud

Cât de sănătos este să mănânci sushi? Adevărul despre peștele crud

Japonezii sunt unul dintre cele mai longevive popoare. Un factor important care le permite, nu doar că să trăiască mult, ci să mențină o formă fizică bună și sănătatea mentală până...
Porumbul dulce îngrașă? Ce beneficii are acest aliment când ești la dietă

Porumbul dulce îngrașă? Ce beneficii are acest aliment când ești la dietă

Porumbul dulce este delicios și poate fi integrat în numeroase salate când ești la dietă, potolindu-ți cât de cât pofta de dulciuri. Bogat în fibre care ajută digestia și vitamine ...