Loading posts...
„Nu sunt prietenele siluetei tale”. Maria-Victoria Racu, despre pericolul pentru sănătate a conservelor din comerț

„Nu sunt prietenele siluetei tale”. Maria-Victoria Racu, despre pericolul pentru sănătate a conservelor din comerț

Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu recomandă să evităm maxim posibil consumul alimentelor din conservele din comerț. Pericolul acestora pentru sănătate este prea mare pentru ...
Spirulina – de ce e considerată un ingredient minune și ce beneficii are

Spirulina – de ce e considerată un ingredient minune și ce beneficii are

Probabil ai auzit și tu în nenumărate rânduri despre acest ingredient și despre faptul că, consumul acestuia îți poate aduce numeroase beneficii pentru organismul tău. Am dăcis să-...
Sunt o comoară de antioxidanți și prietene cu silueta. Top 3 pomușoare pe care le recomandă nutriționista Maria-Victoria Racu

Sunt o comoară de antioxidanți și prietene cu silueta. Top 3 pomușoare pe care le recomandă nutriționista Maria-Victoria Racu

Specialista în nutriție Maria-Victoria Racu ne recomandă să includem pomușoarele în regimul nostru alimentar, explicând că au numeroase beneficii pentru sănătate și frumusețe. Nutr...
Cristina Gheiceanu a arătat ce mănâncă Adela într-o săptămână: De la struguri și usturoi, la terciuri și mămăligă (Foto)

Cristina Gheiceanu a arătat ce mănâncă Adela într-o săptămână: De la struguri și usturoi, la terciuri și mămăligă (Foto)

De când a început diversificarea, Cristina Gheiceanu are „mari bătăi de cap” în bucătărie, lucru pe care îl recunoaște chiar ea în comentarii. Totuși, aceasta reușește să creeze un...
Top 7 alimente sănătoase pentru femei și de ce trebuie să le incluzi în dieta ta

Top 7 alimente sănătoase pentru femei și de ce trebuie să le incluzi în dieta ta

Ceea ce mâncăm în mod regulat își lasă amprenta asupra sănătății noastre, zi de zi, fie că ne dăm seama sau nu. Se pare că există anumite alimente sănătoase pentru femei, care prom...
Orezul – prietenul siluetei, dacă e ales corect. Nutriționista Maria-Victoria Racu ne spune care tipuri nu îngrașă

Orezul – prietenul siluetei, dacă e ales corect. Nutriționista Maria-Victoria Racu ne spune care tipuri nu îngrașă

Când mergeți la supermarket aveți de unde alege din multitudinea de soiuri de orez: bob lung, rotund, orez prefiert, brun, alb... Cu siguranță cel puțin o dată v-ați pus întrebarea...