Iată ce se poate întâmpla cu corpul tău dacă mănânci o singură dată pe zi

-
Mihaela Iorgu
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Stimularea memoriei – 8 metode imbatabile pentru a avea o memorie bună
-
Mihaela Iorgu
- 3 min read

Memoria - un factor foarte important pentru fiecare dintre noi și nu contează vârsta pe care o avem. Cercetătorii au stabilit că o persoană care face mișcare, se plimbă înainte de ...
Știința somnului. În ce mod calitatea somnului este influențată de ora la care mergi la culcare?
-
EA.md
- 4 min read

Somnul necalitativ are efecte negative asupra sănătății și bunăstării. Lipsa somnului poate fi legată de probleme imunologice, metabolice, cardiovasculare, emoționale, cognitive, t...
Cum afectează stresul starea pielii? Iată ce ar trebui să faci
-
Mihaela Iorgu
- 2 min read

În timpul stresului, în corpul uman sunt produse o cantitate destul de mare de hormoni precum cortizolul și adrenalina - aceștia afectează întreg corpul, iar în special îți afectea...