Loading posts...

Tagged as: stres

Tu ştii efectele stresului asupra corpului tău?

Tu ştii efectele stresului asupra corpului tău?

Femeile sunt mai predispuse la afecţiuni produse de stress, iar probleme precum cele de concentrare, fluctuaţii de tensiune şi disfuncţii sexuale pot fi consecinţa direct a stresul...
Ce obiceiuri te pot face o persoană mai calmă

Ce obiceiuri te pot face o persoană mai calmă

Fiecare persoană reacționează diferit în fața situațiilor dificile, dar obiceiurile potrivite îți vor oferi baza necesară pentru a te ocupa de fiecare aspect care necesită analiză ...
Psihologii, despre munca în compania copiilor și despre ce va urma după auto-izolare

Psihologii, despre munca în compania copiilor și despre ce va urma după auto-izolare

Pentru cel puțin două săptămâni ni se recomandă să evităm pe cât de mult posibil plimbările prin parcuri, ieșirile la cafea, distracțiile în club, antrenamentele la sală - singura ...
5 alimente care te ajută să scapi de kilograme și stres

5 alimente care te ajută să scapi de kilograme și stres

Cel mai des vremea posomorâtă sau kilogramele în plus sunt factorii care îţi afectează starea de spirit. Urmând sfaturile oferite de clickpentrufemei.ro, îţi poţi regăsi zâmbetul ş...
Alimentele care te protejează de stres

Alimentele care te protejează de stres

În momentele dificile, când te copleșesc agitația și stresul, reacția naturală a organismului este producția crescută de cortizol. În cantități reduse cortizolul nu dăunează organi...
De ce mănânci pe fond nervos și cum să faci față stresului în 4 pași

De ce mănânci pe fond nervos și cum să faci față stresului în 4 pași

Atunci când ne confruntăm cu kilogramele în plus, cauzele pot fi multiple, dar cel mai comun factor care duce la creşterea în greutate şi cu care toţi ne confruntăm este stresul. F...