Mintea urmează corpul. Cele 5 tehnici de relaxare eficiente împotriva anxietății
- EA.md
- 4 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Epuizarea emoțională: semnale de alarmă și pași spre vindecare
- EA.md
- 3 min read
Provocările pe care viața ți le oferă pot fi extenuante. Când ai impresia că totul merge foarte bine, apare un lucru care te aduce cu picioarele pe pământ.
Toată imprevizibilit...
Te simți mereu obosit/ă? Descoperă cum o singură vitamină poate fi răspunsul!
- Cristina Botnarevschi
- 2 min read
Suferi de anxietate și depresie? O vitamină te poate scoate din aceste stări întâlnite din ce în ce mai des la mai mulți dintre noi.
Așadar, deficitul de vitamina D, căc...
(Video) Cornelia Ștefăneț: „Am avut depresie postnatală și asta a fost extrem de greu, plângeam mereu”
- Cristina Botnarevschi
- 1 min read
Interpreta Cornelia Ștefăneț este o femeie împlinită. O soție iubită, un artist cu nume și o mamă bună pentru fiica Alexandra. Deși a fost un copil mult dorit, perioada de maternit...