Beneficiile trezitului de dimineață sau de ce să-ți începi ziua la 5

-
Ana Scripnic
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Diana Chistol, naturopat și nutriționist: Nu consumă carne, nu bea deloc alcool și spune că ne putem vindeca doar prin natură (Video)
-
Eugenia Ion
- 2 min read

Diana Chistol este invitata noastră la interviu „După Cortină” din această săptămână. Diana este nutriționist și naturopat. Aceasta a fost și prima gravidă frugivoră de la noi, ad...
Cum să te revigorezi în timp record. Metode simple și utile în același timp, care pot fi utilizate în fiecare dimineață
-
Inna Polisciuc
- 2 min read

Să te desparți dimineața de perna moale și plapuma caldă care te îmbrățișează și parcă îți spune „mai stai, mai stai doar o clipă”, este o misiune practic imposibilă. Chiar dacă ne...
Metode de calmare, la îndemâna oricui. Respirația, meditația și o baie caldă – în top!
-
Nadia Darie
- 4 min read

Traversăm o perioada provocătoare și chiar tulbure pentru mulți dintre noi. În fiecare zi avem provocări din ce în ce mai mari: cum să găsim echilibrul între business sau job și fa...