Loading posts...
Singurătatea e un sentiment, nu un fapt! Sfaturi prețioase de la psiholog, pentru a invinge această stare

Singurătatea e un sentiment, nu un fapt! Sfaturi prețioase de la psiholog, pentru a invinge această stare

Sunt numeroase motive pentru care foarte multă lume se simte deprimată, singură și stresată. Dr. în psihologie  explică de ce ne simțim singuri și cum putem face față acestui senti...
Poate părea că totul e bine, dar nu e: cum recunoști depresia ascunsă

Poate părea că totul e bine, dar nu e: cum recunoști depresia ascunsă

Nu toți oamenii depresivi par triști și izolați. Depresia ascunsă este afecțiunea în care o persoană nu prezintă simptomele tipice ale depresiei, ci alte modele și trăsături care s...
Știai că anumite tipuri de depresie se întâlnesc doar la femei și altele doar la bărbați? Iată care pot fi acestea

Știai că anumite tipuri de depresie se întâlnesc doar la femei și altele doar la bărbați? Iată care pot fi acestea

În ultimii 20 de ani depresia a fost unul dintre cele mai discutate subiecte din sfera problemelor psihice. Acest lucru se întâmplă datorită faptului că este clasată pe primul loc ...
Arde grăsimile și scade riscul de diabet. 8 beneficii ale consumului de cafea

Arde grăsimile și scade riscul de diabet. 8 beneficii ale consumului de cafea

Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume, iar mulțumită antioxidanților și nutrienților din compoziție, este și sănătoasă. Studiile arată că cei care consumă f...
Tristețe vs. depresie: Cum să faci diferența între o stare temporară și o tulburare serioasă

Tristețe vs. depresie: Cum să faci diferența între o stare temporară și o tulburare serioasă

O mare parte din limbajul psihologic a trecut în domeniul popular, dar nu a făcut-o neapărat într-un mod precis sau adecvat. Unul dintre exemplele clasice în acest sens este dificu...