Loading posts...

Tagged as: dietă

Diete periculoase: regimuri populare care îți pot pune sănătatea în pericol

Diete periculoase: regimuri populare care îți pot pune sănătatea în pericol

În goana după siluetă, multe persoane aleg diete populare fără să conștientizeze riscurile. De la curele drastice cu sucuri și fructe până la diete care elimină complet carbohidraț...
Dietele incorecte îți atacă sănătatea: lipsa unor alimente pe termen lung dă organismul peste cap!

Dietele incorecte îți atacă sănătatea: lipsa unor alimente pe termen lung dă organismul peste cap!

Fiind în secolul în care modul sănătos de viață este un atu al persoanei, dietele au început să fie coordonate de un nutriționist. Deoarece strictețea unei diete sau evitarea unor ...
Vrei să slăbești, dar adori mâncarea? Iată câteva sfaturi care te vor ajuta

Vrei să slăbești, dar adori mâncarea? Iată câteva sfaturi care te vor ajuta

Îmi propun să slăbesc, apoi îmi comand cea mai nesănătoasă mâncare. Sunt mii de articole cu soluții pentru a avea un regim alimentar sănătos. Dar ce faci atunci când îți place mânc...
Ce să mănânci ca să păcăleşti foamea şi să slăbeşti

Ce să mănânci ca să păcăleşti foamea şi să slăbeşti

Te lupți cu kilogramele? Este mai greu să îți menții obiectivul când te chinuie senzația de foame. Vestea bună este că unele alimente îți mențin stomacul plin, astfel încât vei uit...
Alimentele care îți taie rapid pofta necontrolată de mâncare

Alimentele care îți taie rapid pofta necontrolată de mâncare

Vrei să ții un regim sănătos de viață, dar îți vine greu să te abții de la unele pofte, mai ales că „ispitele alimentare” sunt peste tot. Descoperă un top al alimentelor care îți v...
Ce se întâmplă în organismul tău dacă consumi banane în fiecare zi

Ce se întâmplă în organismul tău dacă consumi banane în fiecare zi

Gustul dulce și cremos transformă bananele într-o opțiune pe placul adulților și copiilor când vine vorba despre fructe. Află cum reacționează organismul tău când mănânci banane în...