Dacă ar fi să facem o comparație între dietele la modă în acest moment, am putea spune fără probleme că dieta cu kiwi este una dintre cele mai puțin restrictive și una dintre cele ...
Japonezii sunt unul dintre cele mai longevive popoare. Un factor important care le permite, nu doar că să trăiască mult, ci să mențină o formă fizică bună și sănătatea mentală până...
Încearcă să incluzi în stilul tău de viață aceste obiceiuri sănătoase și vei vedea ce efecte benefice au asupra organismului și stării tale de spirit.
Fă 10.000 de pași zilnic
...
Când ne gândim la corpul uman ca la un întreg și încercăm să înțelegem complexitatea metabolismului, ne dăm seama că ceea ce vedem atunci când ne urcăm pe cântar nu e doar un număr...
Piperul negru poate fi benefic în procesul de pierdere în greutate datorită componentelor sale care sprijină eliminarea kilogramelor în plus. Iată, conform healthshots.com, cum poț...
Pătrunjelul, un ingredient frecvent folosit în bucătărie, este mult mai mult decât un simplu condiment. Dacă vrei să scapi rapid de kilogramele în plus, pătrunjelul ar putea fi sol...
Probabil că deja ești familiarizată cu dietele care îți promit să scapi de un număr cât mai mare de kilograme în cât mai puțin timp posibil. Pe termen scurt, pare soluția ideală și...