La 48 de ani, această fană a fitnessului arată ca la 18!

-
EA.md
- 1 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Cum să slăbești eficient: 5 alimente care te ajută să arzi calorii și să îți tonifiezi corpul
-
EA.md
- 2 min read

Sportul are rolul de a tonifia, de a întări musculatura, însă alimentația este cea care te ajută să slăbești. Practic, orele petrecute la sală te ajută să arzi caloriile, însă dacă...
Legătura dintre dietă și coșuri: ce să elimini din alimentație pentru un ten sănătos
-
EA.md
- 2 min read

Dacă urmezi o rutină corectă de îngrijire a tenului și cu toate acestea te confrunți cu acnee și erupții încăpățânate, care nu dispar orice ai face, cauza ar putea fi alimentația. ...
Știi ce obicei zilnic îți afectează grăsimea de pe burtă? Nu e legat de dietă sau exerciții!
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Un somn de calitate pe timpul nopții nu te face doar să te simți mai energică și mai bine dispusă a doua zi, ci joacă și un rol important în menținerea siluetei. Un studiu recent a...