Loading posts...

Tagged as: fitness

„Cel mai frumos bărbat din Moldova”, Valeriu Guțu, s-a logodit cu iubita sa, sportiva americană Daly Santana: „A spus DA” (Foto)

„Cel mai frumos bărbat din Moldova”, Valeriu Guțu, s-a logodit cu iubita sa, sportiva americană Daly Santana: „A spus DA” (Foto)

Antrenor de fitness și model basarabean stabilit în SUA, Valeriu Guțu și-a împărtășit bucuria cu fanii pe blogul său. Acesta s-a logodit cu iubita sa, sportiva americană Daly Santa...
Povestea Anei Negară, care și-a deschis un club de fitness în satul Mîndrești. „Eu abia sunt la început, am de învățat multe lecții”

Povestea Anei Negară, care și-a deschis un club de fitness în satul Mîndrești. „Eu abia sunt la început, am de învățat multe lecții”

Tânără, ambițioasă și cu planuri mari. Vorbim despre Ana Negară din satul Mîndrești, raionul Telenești, care și-a schimbat radical stilul de viață în ultimii ani. Ea face sport con...
Marian Cojocari, antrenor de fitness: „Cea mai mare greșeală e atunci când persoanele se apucă să facă sport la…”

Marian Cojocari, antrenor de fitness: „Cea mai mare greșeală e atunci când persoanele se apucă să facă sport la…”

Dacă sunteți în căutarea unui antrenor de fitness comunicabil și mereu cu zâmbetul pe față, bine ați venit în lumea lui Marian Cojocari din Chișinău. Tânărul a absolvit Universitat...
Câteva trucuri care să vă motiveze să faceți sport acasă. Sfaturile antrenoarei Kristina Zavarski

Câteva trucuri care să vă motiveze să faceți sport acasă. Sfaturile antrenoarei Kristina Zavarski

De câte ori v-ați pus scopul să începeți #deluni să practicați sportul acasă, iar când a venit ziua cu pricina să amânați pentru a doua zi și apoi pentru o altă zi de luni? Dacă vă...
Vin sărbătorile – ce să mănânci ca să te menții în formă?

Vin sărbătorile – ce să mănânci ca să te menții în formă?

Sărbătorile de iarnă sunt așteptate de toți cu mult entuziasm mai ales pentru mesele pline de mâncare bună și gustoasă, de la care e greu să te abții. Însă după ce sărbătorile trec...
Pilates pentru abdomen plat și talie subțire. Exerciții recomandate de fitness bloggera Kristina Zavarski (Video)

Pilates pentru abdomen plat și talie subțire. Exerciții recomandate de fitness bloggera Kristina Zavarski (Video)

După mai multe luni petrecute în izolare, o viață mai puțin activă, poate chiar o sarcină recentă, multe dintre noi și-ar dori un abdomen mai plat, o talie mai subțire, mai puțini ...
Ore de fitness online, de la EA.md și antrenoarea de sport Elvira Tudose. Iată cum te înscrii

Ore de fitness online, de la EA.md și antrenoarea de sport Elvira Tudose. Iată cum te înscrii

Știm că perioada de #StămAcasă s-a lăsat și cu o doză de lenevie pentru mulți dintre noi, iată de ce am decis să-ți venim în ajutor. Te provocăm la mișcare împreună cu antrenoarea ...