Loading posts...

Tagged as: sănătate

Leguma femeilor: Descoperă beneficiile și de ce ar trebui să o incluzi în dietă

Leguma femeilor: Descoperă beneficiile și de ce ar trebui să o incluzi în dietă

Unele legume nu sunt doar gustoase, ci și adevărate aliatoare pentru sănătatea femeilor. Una dintre cele mai recomandate este broccoli, supranumită adesea „leguma femeilor” datorit...
Te simți foarte irascibilă? Iată ce afecțiuni poate semnala starea ta de spirit

Te simți foarte irascibilă? Iată ce afecțiuni poate semnala starea ta de spirit

Toată lumea se mai enervează din când în când, dar unii oameni se întâmplă mult mai des decât la alții. Desigur, multe lucruri pot cauza iritarea, de la lipsa somnului, la foame și...
15 semne prin care organismul îți cere ajutorul!

15 semne prin care organismul îți cere ajutorul!

Organismul uman este un mecanism absolut uimitor și complex. În interiorul nostru au loc nenumărate procese în același timp. Și dacă apare o eroare, atunci neapărat simțim ceva neo...
Alungă oboseala cu 4 plante minune. Îți readuc vitalitatea și starea de bine!

Alungă oboseala cu 4 plante minune. Îți readuc vitalitatea și starea de bine!

Deși e recomandat să încerci să minimizezi influența stresului prin exerciții de respirație, prin meditație sau prin yoga, e esențial și să conferi corpului armele pentru a lupta c...
Imunitatea de fier se bazează pe trei obiceiuri simple

Imunitatea de fier se bazează pe trei obiceiuri simple

Protejarea sistemului imunitar este cel mai important lucru pe care trebuie să îl faci pe parcursul vieții. Potrivit specialiștilor la baza sistemului imunitar sănătos și puternic ...
6 pași simpli pentru a te simți și arăta mai bine

6 pași simpli pentru a te simți și arăta mai bine

Secretul sănătății și al tinereții nu este deloc complicat. Este vorba doar de puțină grijă. Câțiva pași simpli te vor face să te simți mai energică și să arăți mai tânără.  Dormi...
8 semne că bebelușul tău este sănătos: Cum să recunoști un copil fericit și plin de energie

8 semne că bebelușul tău este sănătos: Cum să recunoști un copil fericit și plin de energie

Fiecare părinte își dorește ca micuțul să crească sănătos și fericit, însă nu întotdeauna este ușor să recunoști semnele unei dezvoltări armonioase. Unele indicii sunt vizibile ime...