Loading posts...
Ce să nu mănânci pe stomacul gol 

Ce să nu mănânci pe stomacul gol 

Este bine de știut că prima masă ne stabilește traseul alimentar al zilei. De asemenea, anumite alimente pe care alegem să le mâncăm dimineața, pe stomacul gol, nu mereu ne fac bin...
Pericolele la care te supui dacă nu faci amor regulat!

Pericolele la care te supui dacă nu faci amor regulat!

Despre sex, numai de bine! Nu mai are rost să vorbim despre importanţa amorului regulat, despre nenumăratele lui beneficii pentru sănătate. Dar ce se întâmplă atunci când nu ai tim...
Mituri legate de sănătate. „Mâncatul înainte de culcare îngrașă” – Mit!

Mituri legate de sănătate. „Mâncatul înainte de culcare îngrașă” – Mit!

De-a lungul timpului au apărut o mulțime de mituri medicale în care oamenii au încredere fără să le verifice gradul de adevăr și au continuat să persiste în timp. De la lucruri ce ...
Ce să mănânci ca să nu te îngrași: 7 alimente care oferă sațietate (Foto)

Ce să mănânci ca să nu te îngrași: 7 alimente care oferă sațietate (Foto)

Dacă vrei să scapi de câteva kilograme, nu trebuie să ții diete drastice și să te înfometezi. Astfel te poți ușor îmbogăți. Pierderea în greutate se produce, în mod sănătos, atunci...