Loading posts...

Tagged as: sănătate

Alimentele pe care e bine să le consumi înainte să mergi la sală, recomandate de nutriționistul vedetelor, Gianluca Mech

Alimentele pe care e bine să le consumi înainte să mergi la sală, recomandate de nutriționistul vedetelor, Gianluca Mech

Pentru a obține rezultatele scontate, sportul trebuie neapărat combinat cu o alimentație sănătoasă. Nutriționistul Gianluca Mech explică astăzi care sunt alimentele recomandate îna...
Paralizat parțial, Sylvester Stallone a fost traumat pe viață. Tragediile prin care a trecut actorul american

Paralizat parțial, Sylvester Stallone a fost traumat pe viață. Tragediile prin care a trecut actorul american

Sylvester Stallone apare mereu în postura unui supererou în filme, dar acesta şi-a dovedit curajul şi puterea nu numai pe marele ecran, ci şi în viaţa reală, unde a întâmpinat mult...
Greșelile comune pe care le facem când suntem la dietă și care ne împiedică să slăbim

Greșelile comune pe care le facem când suntem la dietă și care ne împiedică să slăbim

Cu toții ne dorim un corp sănătos și zvelt însă uneori pare imposibil să slăbim, chiar dacă este vorba doar de câteva kilograme. O serie de factori, de multe ori ignorați, sunt det...
Apa de orez – secretul frumuseții și al sănătății! Îți face un ten și un păr strălucitor

Apa de orez – secretul frumuseții și al sănătății! Îți face un ten și un păr strălucitor

Data viitoare când fierbi orez, gândeşte-te de două ori înainte de arunci apa. Apa de orez este bogată în minerale şi vitamine (B1, C, E)  care ajută la catifelarea şi tonifierea p...
Cum descurci părul încâlcit, fără a-l deteriora, în funcție de starea firului

Cum descurci părul încâlcit, fără a-l deteriora, în funcție de starea firului

Descurcarea părului încurcat vine la pachet cu durere inutilă, care poate fi prevenită. Cu instrumentele potrivite, tehnicile propice și puțină răbdare poți scapă cu ușurință de ac...
Biluțe proteice, gata în 10 minute. O bombă vitaminizată, după rețeta Dorinei Turculeț – Chihai (foto)

Biluțe proteice, gata în 10 minute. O bombă vitaminizată, după rețeta Dorinei Turculeț – Chihai (foto)

Multe mămici se plâng că „cel mic nu prea mănâncă”, sau” nu vrea să mănânce nimic altceva, decât desertul”, iar desert înseamnă dulce, adică mult zahăr, atât de dăunător pentru pen...
8 modalități de a fi activ fără a frecventa sala. Poți să o faci și în timp ce privești un film

8 modalități de a fi activ fără a frecventa sala. Poți să o faci și în timp ce privești un film

Dacă te gândești să fii în formă îți vine în minte automat un antrenament la sală, alături de toate scuzele pentru care tu nu te poți bucura de unul. Prin urmare, în lista ce urmea...