Loading posts...

Tagged as: alimente

Ce alimente acționează ca un adevărat energizant

Ce alimente acționează ca un adevărat energizant

Te simţi obosită, deşi tocmai te-ai trezit din somn? Eşti lipsită de orice urmă de energie, deşi bei cinci cafele pe zi? Toate aceste lucruri se datorează alimentaţiei necorespunză...
7 alimente pe care NU trebuie să le elimini dacă încerci să slăbești

7 alimente pe care NU trebuie să le elimini dacă încerci să slăbești

Majoritatea sfaturilor despre pierderea în greutate se axează pe eliminări, însă dietele restrictive nu oferă rezultate pe termen lung. Descoperă ce să nu excluzi pentru a obține r...
Ce alimente te scapă de durerile menstruale

Ce alimente te scapă de durerile menstruale

Simptomele premenstruale pot fi atât de dureroase și chinuitoare. De câte ori te-ai trezit dimineața și nu ai putut să te ridici din pat din cauza durerii și a disconfortului? Spe...
Cum influențează alimentația apariția acneei: ce să adaugi și ce să eviți?

Cum influențează alimentația apariția acneei: ce să adaugi și ce să eviți?

Cu toții am auzit de acnee, iar majoritatea chiar se confruntă cu ea. Potrivit bioclinica.ro, acneea afectează mai mult de 85% dintre adolescenţi, însă, deseori, se poate extinde ş...
Curiozităţi despre alimente. Cum te ajută boabele de cafea şi cât de sănătoasă este salata ambalată

Curiozităţi despre alimente. Cum te ajută boabele de cafea şi cât de sănătoasă este salata ambalată

Fructe, legume, salată, cu toate aceste alimente sănătoase interacționezi zilnic, dar sunt câteva lucruri pe care este posibil să nu le ştii despre ele. Unele alimente pe care le ...
Ce alimente mai pot fi consumate după ce au expirat

Ce alimente mai pot fi consumate după ce au expirat

Dacă până acum aruncai foarte des alimentele după ce trecea data de expirare, să știi că nu ești obligată să renunți la ele imediat. În funcție de tipul alimentului poți lua măsuri...
Ce să mănânci ca să nu te îngrași: 7 alimente care oferă sațietate (Foto)

Ce să mănânci ca să nu te îngrași: 7 alimente care oferă sațietate (Foto)

Dacă vrei să scapi de câteva kilograme, nu trebuie să ții diete drastice și să te înfometezi. Astfel te poți ușor îmbogăți. Pierderea în greutate se produce, în mod sănătos, atunci...