Loading posts...

Tagged as: alimentație sănătoasă

4 filme despre nutriție care te vor face să îți regândești regimul alimentar

4 filme despre nutriție care te vor face să îți regândești regimul alimentar

Alimentația corectă este esențială pentru un corp și o minte sănătoasă. Care dietă este cea „corectă” rămâne a fi un subiect de dezbatere atât printre specialiști cât și printre pa...
Vin sărbătorile – ce să mănânci ca să te menții în formă?

Vin sărbătorile – ce să mănânci ca să te menții în formă?

Sărbătorile de iarnă sunt așteptate de toți cu mult entuziasm mai ales pentru mesele pline de mâncare bună și gustoasă, de la care e greu să te abții. Însă după ce sărbătorile trec...
Mâncare sănătoasă cu un buget redus. Sfaturi prețioase de la specialiști în nutriție

Mâncare sănătoasă cu un buget redus. Sfaturi prețioase de la specialiști în nutriție

Trăim vremuri dificile, iar din cauza nesiguranței economice și a creșterii prețurilor la alimente, o alimentație sănătoasă pare că devine o provocare.  Mulți consideră că alime...
Și tu adori pastele? Cum să le alegi pe cele mai bune și când să le consumi ca să nu te îngrași, explică medicul nutriționist

Și tu adori pastele? Cum să le alegi pe cele mai bune și când să le consumi ca să nu te îngrași, explică medicul nutriționist

Specialista în nutriție Maria-Victoria Racu vine cu mai multe întrebări legate de consumul unuia dintre cele mai îndrăgite alimente de pe glob, nu doar de către italieni, și anume ...
„Avem probleme în familie”. Vera Brejneva a destănuit cu ce și-a supărat apropiații pe timp de carantină

„Avem probleme în familie”. Vera Brejneva a destănuit cu ce și-a supărat apropiații pe timp de carantină

Pe timp de izolare, vedeta a inclus noi reguli în familia sa, care nu au fost pe placul tuturor. În timp ce aceasta a participat la un show, a relatat despre toate emoțiile pe care...
Ouăle pascale – consum neLIMITAT? Sfatul medicului nutriționist, Maria-Victoria Racu

Ouăle pascale – consum neLIMITAT? Sfatul medicului nutriționist, Maria-Victoria Racu

Pe cât de înțeleasă și logică în unele cazuri, pe atât de contradictorie poate fi nutriția pe marginea unei categorii de subiecte. Consumul ouălor, inclusiv în perioada pascală, îm...