Seleniul, Retinolul și Q10, în alimentație. Dieta anti-îmbătrânire, recomandată de cosmetologul Tatiana Shimcenco

-
EA.md
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Știi ce obicei zilnic îți afectează grăsimea de pe burtă? Nu e legat de dietă sau exerciții!
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Un somn de calitate pe timpul nopții nu te face doar să te simți mai energică și mai bine dispusă a doua zi, ci joacă și un rol important în menținerea siluetei. Un studiu recent a...
După 30 de ani, corpul tău nu mai funcționează la fel: vitaminele de care ai nevoie
-
EA.md
- 1 min read

Potrivit unui studiu publicat de Dessau Medical Center, Germania, femeile ar trebui să consume colagen începând cu vârsta de 30 de ani, ca să întârzie îmbătrânirea. Iată cele mai i...
10 obiceiuri sănătoase care îți transformă corpul și starea de spirit
-
EA.md
- 2 min read

Încearcă să incluzi în stilul tău de viață aceste obiceiuri sănătoase și vei vedea ce efecte benefice au asupra organismului și stării tale de spirit.
Fă 10.000 de pași zilnic
...