Pentru un corp tonifiat, Valeriya merge la restaurant cu mâncare de-acasă

-
EA.md
- 1 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Ingredientul secret pe care să-l adaugi în cafeaua de dimineață pentru a sprijini procesul de slăbire zi de zi
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Pentru mulți dintre noi, dimineața începe cu o cafea delicioasă, un ritual care ne ajută să ne „trezim” și să ne concentrăm pe provocările zilei. Dar de ce să ne limităm doar la gu...
Ce anume să mănânci atunci când mergi la sală. Meniu pentru o zi
-
EA.md
- 1 min read

Porțiile mici, cu durata de 3 ore între mese a câte 5-6 ori pe zi. Acestea sunt cele mai importante reguli de alimentație atunci când vrei să-ți revii în formă prin sala de sp...
De ce semințele de dovleac trebuie să facă parte din dieta ta zilnică?
-
EA.md
- 2 min read

Dacă până acum nu prea preferai să consumi semințe de dovleac, mai jos te vei convinge că trebuie să începi să o faci. Esențial este să cunoști și câteva recomandări referitoare la...