Loading posts...
6 tipuri de antrenamente pe care le poți face dacă lucrezi de acasă. Scapă de durerile de gât, spate, mâini (Video)

6 tipuri de antrenamente pe care le poți face dacă lucrezi de acasă. Scapă de durerile de gât, spate, mâini (Video)

De când a început pandemia, mulți dintre noi și-au adus job-ul acasă. Iar pe lângă avantajul de a lucra în pijama sau de a mai face câte ceva prin casă în scurtele pauze de muncă, ...
Pilates pentru abdomen plat și talie subțire. Exerciții recomandate de fitness bloggera Kristina Zavarski (Video)

Pilates pentru abdomen plat și talie subțire. Exerciții recomandate de fitness bloggera Kristina Zavarski (Video)

După mai multe luni petrecute în izolare, o viață mai puțin activă, poate chiar o sarcină recentă, multe dintre noi și-ar dori un abdomen mai plat, o talie mai subțire, mai puțini ...
Ce sport practică Natalia Ionova pentru a avea un corp atât de sexy? (Foto)

Ce sport practică Natalia Ionova pentru a avea un corp atât de sexy? (Foto)

Interpreta a recunoscut că nu poate trăi fără sport. Natalia are o voință de fier, antrenamentele sale nu sunt dintre cele mai ușoare, dar interpreta fiind foarte energică reușește...
Ce sport practica Natalia Gordienko pentru a scăpa de kilogramele în plus după naștere

Ce sport practica Natalia Gordienko pentru a scăpa de kilogramele în plus după naștere

Natalia a adăugat în timp ce era însărcinată cu băiețelul ei 20 de kilograme, aceasta a reușit să de-a jos 13, dar spune că  vrea cu tot dinadinsul să scape și de cele 7 care i-au ...
Prima cântărește 54 de kg, a doua – 47! Aceste vedete practică același tip de antrenamente

Prima cântărește 54 de kg, a doua – 47! Aceste vedete practică același tip de antrenamente

Valeriya Perfilova este împătimită de pilates și yoga deja de mai bine de un an. În ciuda programului încărcat de concerte, cântăreața reușește să-și facă timp pentru a-și da întâl...