Culoare în farfurie: gustari sănătoase, ce te ajută în procesul de slăbire, recomandate de nutritioniști

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Vara asta slăbești fără efort! Iată cum să arzi până la 800 de calorii pe oră
-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Vara este momentul perfect pentru a-ți remodela silueta fără să depui eforturi exagerate. Există activități simple și plăcute care te pot ajuta să arzi până la 800 de calorii pe or...
De ce nu este recomandat să consumi fructe seara: Mituri și adevăruri
-
EA.md
- 2 min read

Nu este o explicație pentru acest fapt, dar anume seara suntem tentați să ronțăim ceva, în cel mai bun caz. Alții însă, preferă anume la cină să aibă mese copioase. Iar pentru a al...
Sănătoase, dar cu un conținut mare de zahăr: ce legume trebuie consumate cu moderație
-
EA.md
- 2 min read

Se știe că legumele sunt bogate în nutrienți, vitamine, minerale și antioxidanți. Totuși, cu unele dintre ele trebuie să fim mai precauți, motivul fiind - zahărul. Mai jos vei găsi...