Loading posts...

Tagged as: calorii

Prunele îngrașă sau ajută la slăbit? Câte calorii au și de ce trebuie să fii atent la cele uscate

Prunele îngrașă sau ajută la slăbit? Câte calorii au și de ce trebuie să fii atent la cele uscate

Prunele sunt printre fructele preferate ale toamnei și pot fi o alegere bună pentru persoanele care vor să aibă o alimentație echilibrată. Sunt dulci, aromate și pot fi consumate c...
Mămăliga îngrașă? Câte calorii are și cum să o mănânci fără să-ți sabotezi dieta

Mămăliga îngrașă? Câte calorii are și cum să o mănânci fără să-ți sabotezi dieta

Mămăliga este nelipsită de pe mesele tradiționale, însă persoanele care încearcă să slăbească se întreabă adesea dacă ar trebui să o evite. De fapt, mămăliga nu este în mod automat...
Produsele cu cele mai puține calorii. Află care sunt ele și delectează-te cu plăcere

Produsele cu cele mai puține calorii. Află care sunt ele și delectează-te cu plăcere

Practici diete drastice pentru a pierde kilograme? Află că există astfel de produse, puțin calorice, pe care poți să le consumi fără a te supune riscului „adăugării în kilograme”, ...
Câte calorii au covrigii? Sunt oare o gustare nevinovată sau îngrașă

Câte calorii au covrigii? Sunt oare o gustare nevinovată sau îngrașă

De fiecare dată când trecem pe lângă covrigăria cu miros inconfundabil, este aproape imposibil să nu ne facem poftă. Dacă vă interesează să țineți cont de dieta voastră și de calor...
Cât de sănătos este să mănânci sushi? Adevărul despre peștele crud

Cât de sănătos este să mănânci sushi? Adevărul despre peștele crud

Japonezii sunt unul dintre cele mai longevive popoare. Un factor important care le permite nu doar să trăiască mult, ci și să mențină o formă fizică bună și sănătatea mentală până ...
Când mai puțin nu înseamnă mai bine: semnale că îți restricționezi prea mult alimentația

Când mai puțin nu înseamnă mai bine: semnale că îți restricționezi prea mult alimentația

Reducerea aportului caloric este adesea asociată cu diete și obiectivul de a slăbi, însă specialiștii atrag atenția că un consum prea mic de calorii poate avea efecte negative asup...