Loading posts...
Produsele cu cele mai puține calorii. Află care sunt ele și delectează-te cu plăcere

Produsele cu cele mai puține calorii. Află care sunt ele și delectează-te cu plăcere

Practici diete drastice pentru a pierde din kilograme? Află că există astfel de produse, puțin calorice, pe care poți să le consumi fără a te supune riscului „adăugării în kilogram...
Înghețata care nu îți pune silueta în pericol. E delicioasă și are puține calorii (Foto)

Înghețata care nu îți pune silueta în pericol. E delicioasă și are puține calorii (Foto)

Ce poate fi mai gustos și răcoros, într-o zi caniculară de vară decât o înghețată? De obicei, ingredientele folosite în prepararea acestui desert au destul de multe calorii, așa că...
Regimul lui Moș Crăciun: cât mănâncă acesta pentru a avea energie în noaptea de 24 decembrie

Regimul lui Moș Crăciun: cât mănâncă acesta pentru a avea energie în noaptea de 24 decembrie

Moşul face un efort colosal în noaptea de 24 decembrie când trebuie să ducă o sumedienie de daruri la peste 2 miliarde de copii. El va trebuie să acopere o suprafaţă to...
Pentru a fi mereu suplă, echilibrează-ți metabolismul. Iată lista de alimente care te vor ajuta

Pentru a fi mereu suplă, echilibrează-ți metabolismul. Iată lista de alimente care te vor ajuta

- Peștele gras: pastrav, macrou, sardine, somon sau același ulei de pește sau omega-3 este cel mai potrivit aliment pentru arderea caloriilor. - Chili, ardeiul care reglează per...
De ce să sari coarda și câte calorii arde un antrenament

De ce să sari coarda și câte calorii arde un antrenament

O oră de sărituri cu coarda te ajuta să scapi de 700 calorii. Asta înseamnă mai mult decât dacă ai alerga aceeași durată de timp. Coarda reprezintă un instrument efectiv în lupt...