Loading posts...

Tagged as: calorii

Top 3 superalimente, consumul cărora trebuie limitat pentru a preveni anumite probleme de sănătate

Top 3 superalimente, consumul cărora trebuie limitat pentru a preveni anumite probleme de sănătate

Nu totul ce este bogat în vitamine și cultivat în ferme ecologice, este sănătos. În ultimii ani, superalimentele au devenit o parte a vieții noastre. Chiar și iubitorii de pâine și...
Alimentele care să nu lipsească din dieta zilnică atunci când vrei să slăbești sau să-ți menții greutatea

Alimentele care să nu lipsească din dieta zilnică atunci când vrei să slăbești sau să-ți menții greutatea

10 alimente care pot fi numite campioane la calorii reduse. Cele din urmă sunt sunt sursa de energie, cu ajutorul căreia organismul funcţionează zi de zi. Atunci când sunt în exces...
5 motive de ce nu pierzi din greutate în timp ce alergi

5 motive de ce nu pierzi din greutate în timp ce alergi

Deseori, femeile care nu au acces la o sală de sport, dar își doresc să piardă din greutate, merg la alergat. Însă, nu întotdeauna alergatul este cea mai bună soluție pentru a slăb...
Înghețata care nu îți pune silueta în pericol. E delicioasă și are puține calorii (Foto)

Înghețata care nu îți pune silueta în pericol. E delicioasă și are puține calorii (Foto)

Ce poate fi mai gustos și răcoros, într-o zi caniculară de vară decât o înghețată? De obicei, ingredientele folosite în prepararea acestui desert au destul de multe calorii, așa că...
Regimul lui Moș Crăciun: cât mănâncă acesta pentru a avea energie în noaptea de 24 decembrie

Regimul lui Moș Crăciun: cât mănâncă acesta pentru a avea energie în noaptea de 24 decembrie

Moşul face un efort colosal în noaptea de 24 decembrie când trebuie să ducă o sumedienie de daruri la peste 2 miliarde de copii. El va trebuie să acopere o suprafaţă to...
Pentru a fi mereu suplă, echilibrează-ți metabolismul. Iată lista de alimente care te vor ajuta

Pentru a fi mereu suplă, echilibrează-ți metabolismul. Iată lista de alimente care te vor ajuta

- Peștele gras: pastrav, macrou, sardine, somon sau același ulei de pește sau omega-3 este cel mai potrivit aliment pentru arderea caloriilor. - Chili, ardeiul care reglează per...