Culoare în farfurie: gustari sănătoase, ce te ajută în procesul de slăbire, recomandate de nutritioniști

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Salată berlineză: un amestec delicios de carne de vită și legume
-
EA.md
- 2 min read

Prima salată se numește berlineză și este sugerată de Lalena.ro. Iată de ce aveți nevoie pentru ea:
Carne de vită (inima) - circa 500 g (o fierbeți bine)
Ouă - 4 buc
...
Săritul cu coarda: Secretul pentru combaterea celulitei
-
EA.md
- 1 min read

O oră de sărituri cu coarda te ajuta să scapi de 700 calorii. Asta înseamnă mai mult decât dacă ai alerga aceeași durată de timp.
Coarda reprezintă un instrument efectiv în lupt...
Cum să faci clătite delicioase cu chefir și ou, fără ulei
-
EA.md
- 1 min read

132 kcal per 100 g
Vei avea nevoie de:
- Un pahar de chefir.
- 1 ou.
- 4 linguri de făină.
- Bicarbonat de sodiu.
Mod de preparare:
Se blendează chefirul și oul, apoi s...