Antrenoarea Alina Harea sparge mitul despre faptul că e bine să consumăm doar albușurile ouălor
- EA.md
- 1 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Ce anume să mănânci atunci când mergi la sală. Meniu pentru o zi (Foto)
- EA.md
- 1 min read
Porțiile mici, cu durata de 3 ore între mese a câte 5-6 ori pe zi. Acestea sunt cele mai importante reguli de alimentație atunci când vrei să-ți revii în formă prin sala de sp...
Rețeta de Shakshuka – omleta cu sos de roșii și cel mai delicios dejun din lume
- EA.md
- 1 min read
Shakshuka mai este recunoscută și după denumirea de omletă în sos picant. Pentru că lasă suficient spațiu pentru experimente, această rețetă poate deveni o tradiție pentru întreaga...
6 alimente care îți protejează creierul și-ți îmbunătățesc memoria!
- EA.md
- 5 min read
Data viitoare când mergi la cumpărături, nu uita să pui în coș și câteva alimente din această listă, care te ajută să îți menții creierul sănătos și să ai o memorie de nota 10. Ali...