Vin sărbătorile – ce să mănânci ca să te menții în formă?

-
EA.md
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Pentru o mai bună funcționare a organismului evită aceste 5 alimente
-
EA.md
- 2 min read

Îți este, probabil, bine cunoscută fraza: „Ești ceea ce consumi”. Cu adevărat, rolul alimentației în buna funcționare a organismului este de neignorat. Astfel, îți lăsăm mai jos o ...
5 meniuri zilnice de 1200 de calorii. Inspirație pentru cei ce sunt la regim sau menținere
-
EA.md
- 2 min read

Dacă sunteți la un regim de slăbit sau de menținere a greutății, sau poate sunteți la început de cale, iar primul pas e mai dificil, atunci cu siguranță aceste idei de meniu o să v...
3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!
-
EA.md
- 2 min read

Sfaturile de mai jos aparțin unei fitness bloggerițe din Germania, recunoscute pe Instagram pentru contul Nessa’s Fitness Sphere, care se apropie de 300 de mii de followeri. Acest ...