Loading posts...
9 fructe „minune”. Nici nu bănuiai ce efecte miraculoase au

9 fructe „minune”. Nici nu bănuiai ce efecte miraculoase au

În prezent, ne confruntăm cu o tendință în dietele alimentare, care presupune renunțarea în totalitate la zahăr. În consecință, renunțarea la fructe, ceea ce, potrivit experților, ...
Diferența esențială dintre suc și nectar și de ce este important să le consumăm

Diferența esențială dintre suc și nectar și de ce este important să le consumăm

Este foarte important să știm ce mâncăm şi bem. Iar savurarea unui suc proaspăt, preparat în condiții de casă, reprezintă o experienţă extrem de plăcută pentru oricine a încercat-o...
Două salate de primăvară care te vor revitaliza instantaneu. Rețetele sunt foarte simple

Două salate de primăvară care te vor revitaliza instantaneu. Rețetele sunt foarte simple

Cele două salate pe care le-am spicuit pentru voi sunt bombe adevărate de vitamine, atât de necesare în această perioadă a anului. Fiecare rețetă are ingrediente socotite pentru pa...
4 din 100 de femei trecute de 40 de ani au carenţă de vitamina B12. Iată cum îți dai seama

4 din 100 de femei trecute de 40 de ani au carenţă de vitamina B12. Iată cum îți dai seama

Dacă experimentezi unele dintre simptomele de mai jos, mergi la medic pentru a face un test de sânge şi a vedea dacă aceasta este cauza. Abia îţi poţi ţine ochii deschişi la prânz,...