Sezon deschis la răcituri, olivie, șubă… mandarine? Maria-Victoria Racu ne spune care sunt, de fapt, riscurile și beneficiile citricelor
- EA.md
- 2 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Floricelele de porumb, benefice pentru sănătate? Vezi ce efecte au!
- Cristina Botnarevschi
- 2 min read
Floricelele de porumb sau popcornul, aşa cum mai sunt numite, reprezintă o gustare crocantă preferată de mulţi, dar au efecte benefice pentru sănătate, mai ales dacă sunt preparate...
De ce sunt migdalele atât de sănătoase și ce rețetă delicioasă îți propunem
- EA.md
- 2 min read
De multe ori preferăm migdalele la una din gustările de peste zi sau uneori chiar ne ajută să ne potolim senzația de foame când termenele limită nu ne permit să luăm pauza de masă....
4 cele mai comune dificiente nutriționale în cazul femeilor: fierul este pe primul loc
- Cristina Botnarevschi
- 3 min read
Absența acestor nutrienți influențează calitatea vieții tale - descoperă cum poți recăpăta energie și bunăstare.
Majoritatea adulților nu ating toate recomandările referitoare l...