Loading posts...
Glanda tiroidă leneșă sau hipotiroidismul: ce alimente îți pot fi de ajutor, potrivit medicului nutriținist Maria-Victoria Racu

Glanda tiroidă leneșă sau hipotiroidismul: ce alimente îți pot fi de ajutor, potrivit medicului nutriținist Maria-Victoria Racu

Tiroida leneșă sau în lumea medicală – hipotiroidism, este afecțiunea în care glanda tiroidă, situată în  partea anterioară a gâtului, secretă insuficienți hormoni tiroidieni. Pent...
Părul și unghiile devin lipsite de viață? Semne că mănânci foarte puțin, potrivit medicului nutriționist Maria-Victoria Racu

Părul și unghiile devin lipsite de viață? Semne că mănânci foarte puțin, potrivit medicului nutriționist Maria-Victoria Racu

Multe dintre noi își doresc să fie în formă maximă și apelează la tot felul de diete de slăbit care însă nu sunt neapărat cele mai sănătoase. Unele dintre cele mai frecvente practi...
Obezitatea infantilă: cine se face vinovat? Ce riscă un copil obez și ce poți face pentru el, ne spune medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

Obezitatea infantilă: cine se face vinovat? Ce riscă un copil obez și ce poți face pentru el, ne spune medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

În ajunul Zilei Europene Împotriva Obezității, marcată pe 22 mai, ne-am propus să aflăm ce duce la obezitatea infantilă, care sunt riscurile și ce pot întreprinde părinții pentru a...
Când și cum alegem suplimentele alimentare. Recomandările medicului nutriționist (Video)

Când și cum alegem suplimentele alimentare. Recomandările medicului nutriționist (Video)

Primăvara este perioada când obosim prea ușor și simțim că nu avem suficientă energie pentru planurile de zi cu zi. Problema poate fi din cauza carenței de vitamine și minerale. O ...
Sfaturile medicului nutriționist, Maria-Victoria Racu, despre alimentația în post: „Este sănătos dacă se menține echilibrul în toate”

Sfaturile medicului nutriționist, Maria-Victoria Racu, despre alimentația în post: „Este sănătos dacă se menține echilibrul în toate”

Pentru că suntem în postul mare și mai avem în față încă o lună de postit, ne-am propus să aflăm informații prețioase despre alimentația în această perioadă, de la specialista în n...
Trucul simplu care te ajută să eviți mahmureala. Recomandarea medicului nutriționist (Video)

Trucul simplu care te ajută să eviți mahmureala. Recomandarea medicului nutriționist (Video)

Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu vine cu cea mai simplă soluție anti-mahmureală, atât de necesară în perioada sărbătorilor! Nu aveți nevoie decât de... un pahar cu apă. ...
„Nu sunt prietenele siluetei tale”. Maria-Victoria Racu, despre pericolul pentru sănătate a conservelor din comerț

„Nu sunt prietenele siluetei tale”. Maria-Victoria Racu, despre pericolul pentru sănătate a conservelor din comerț

Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu recomandă să evităm maxim posibil consumul alimentelor din conservele din comerț. Pericolul acestora pentru sănătate este prea mare pentru ...