Loading posts...
Semințele chia îți taie pofta de mâncare și te ajută să slăbești. Beneficiile uimitoare a acestui aliment

Semințele chia îți taie pofta de mâncare și te ajută să slăbești. Beneficiile uimitoare a acestui aliment

Tot mai frecvent pe Instagram putem observa ca food influncerii recomandă consumul de semințe chia, acestea fiind considerate un superaliment cu numeroase beneficii pentru sănătate...
Beneficiile mentoratului. Cum au fost ajutate de mentor să se aleagă cu un job de vis

Beneficiile mentoratului. Cum au fost ajutate de mentor să se aleagă cu un job de vis

Lumea tot mai mult vorbește despre mentorat, despre coaching sau despre consultanță. Mentoratul este o relație specială, care aduce beneficii ambelor părți. Este nevoie doar...
Turmericul: Îl ai în bucătărie, dar știi care sunt beneficiile sale?

Turmericul: Îl ai în bucătărie, dar știi care sunt beneficiile sale?

Ruda apropiată a ghimbirului, turmericul este o plantă perenă originară din India, a cărei denumire științifică este Curcuma Ionga. Pudra de turmeric este un condiment cu aromă int...
De ce sunt migdalele atât de sănătoase și ce rețetă delicioasă îți propunem

De ce sunt migdalele atât de sănătoase și ce rețetă delicioasă îți propunem

De multe ori preferăm migdalele la una din gustările de peste zi sau uneori chiar ne ajută să ne potolim senzația de foame când termenele limită nu ne permit să luăm pauza de masă....
Spirulina – de ce e considerată un ingredient minune și ce beneficii are

Spirulina – de ce e considerată un ingredient minune și ce beneficii are

Probabil ai auzit și tu în nenumărate rânduri despre acest ingredient și despre faptul că, consumul acestuia îți poate aduce numeroase beneficii pentru organismul tău. Am dăcis să-...
Smochinele: beneficii și punctele vulnerabile ale acestor fructe

Smochinele: beneficii și punctele vulnerabile ale acestor fructe

Toamna este anotimpul smochinelor. Vă vom spune de ce sunt atât de bune și de ce aceste fructe suculente ar trebui incluse în regimul alimentar chiar acum. Smochinele sunt e...
Un medic român susține că apa alcalină combate orice boală cronică

Un medic român susține că apa alcalină combate orice boală cronică

Cura cu apă alcalină. În mitologia română apa vie și apa moartă sunt folosite de eroi pentru a prinde putere. Apa vie conferă tinerețe veșnică și vigoare, iar apa moartă vindecă ră...