Loading posts...

Tagged as: vitamine

La fiecare etapă a sarcinii, organismul femeii are nevoie de anumite vitamine absolut esențiale

La fiecare etapă a sarcinii, organismul femeii are nevoie de anumite vitamine absolut esențiale

Vitaminele și mineralele sunt esențiale pentru dezvoltarea armonioasă a copilului chiar din primele săptămâni de aflare în burta mamei, iar un aport insuficient al acestora poate a...
Ce vitamine ajută la creșterea părului: alimentele care îl fac mai puternic

Ce vitamine ajută la creșterea părului: alimentele care îl fac mai puternic

Cine nu își dorește un păr strălucitor și puternic? Toate ne dorim asta, dar înainte să fugi pe la diferite proceduri, trebuie să înțelegi că totul vine din interior. Atunci când p...
6 alimente care ajută la eliminarea toxinelor și purificarea organismului. Important, după mesele copioase de sărbători

6 alimente care ajută la eliminarea toxinelor și purificarea organismului. Important, după mesele copioase de sărbători

După o perioada de excese alimentare este foarte indicat să îți ajuți corpul să elimine toxinele acumulate. Potrivit nutriționistului, o cură de detoxifiere se face cu multe fructe...
Rețete naturale pentru o sănătate de fier: Combinații de fructe și miere pentru vitalitate

Rețete naturale pentru o sănătate de fier: Combinații de fructe și miere pentru vitalitate

1. Mărunțește 1/2 de pahar de stafide, 1 pahar de miez de nucă, 0,5 pahare de migdale, coajă de 2 lămâi.  Stoarce sucul din lămâi, iar coaja mărunțește-o în blender. Adaugă 0,5 pah...
Ce vitamine îți păstrează pielea tânără și strălucitoare

Ce vitamine îți păstrează pielea tânără și strălucitoare

Pentru a avea o piele suplă și frumoasă, ai nevoie uneori de mici „artificii”, și nu ne referim aici doar la trucuri de make-up menite să ascundă imperfecțiunile. Există numeroase ...
Ce vitamine sunt primordiale pentru a ne păstra sănătatea

Ce vitamine sunt primordiale pentru a ne păstra sănătatea

Vitaminele şi mineralele au un rol esenţial în buna funcţionare a organismului şi sunt necesare pentru a îndeplini atât funcţiile de bază, cât şi procesele complexe. Un regim alime...
9 vitamine și nutrienți esențiali pentru a scăpa de grăsimea abdominală

9 vitamine și nutrienți esențiali pentru a scăpa de grăsimea abdominală

Grăsimea de pe burtă este una dintre cele mai dificile zone de slăbit, iar menținerea unui stil de viață sănătos implică mai mult decât exerciții fizice și dietă. Anumite vitamine ...