Loading posts...

Tagged as: sănătate

Ce vitamine sunt primordiale pentru a ne păstra sănătatea

Ce vitamine sunt primordiale pentru a ne păstra sănătatea

Vitaminele şi mineralele au un rol esenţial în buna funcţionare a organismului şi sunt necesare pentru a îndeplini atât funcţiile de bază, cât şi procesele complexe. Un regim alime...
Ai mai mereu mâinile și picioarele reci? Ce semnal îți transmite corpul

Ai mai mereu mâinile și picioarele reci? Ce semnal îți transmite corpul

Te-ai prins la gândul că mai mereu ai mâinile și picioarele reci? Se prea poate ca în acest fel organismul să-ți atragă atenția asupra unor probleme de sănătate pe care nu ar trebu...
Îți tremură mâinile? Iată ce poate însemna acest lucru

Îți tremură mâinile? Iată ce poate însemna acest lucru

Se spune că „un anumit grad de tremur al mâinilor este o normă pentru toată lumea”. Un astfel de tremur, deosebit de vizibil, este considerat destul de comun. Tremorul mâinilor, ca...
8 moduri prin care să previi și să încetinești îmbătrânirea

8 moduri prin care să previi și să încetinești îmbătrânirea

Cu toții îmbătrânim, cel puțin fizic, și nimeni nu este dornic de aceste schimbări. Chiar dacă nu putem să împiedicăm primele semnele ale imbătrânirii, ne putem asigura ca acestea ...
Dieta 5:2 a lui Michael Mosley sau cum slăbești mâncând normal 5 zile din 7

Dieta 5:2 a lui Michael Mosley sau cum slăbești mâncând normal 5 zile din 7

Dieta 5:2 este una dintre metodele populare de gestionare a greutății prin restricționare intermitentă a hranei. A câștigat popularitate datorită beneficiilor pentru sănătate, de l...
Sexul regulat aduce beneficii sănătății bărbaților. Află care sunt acestea

Sexul regulat aduce beneficii sănătății bărbaților. Află care sunt acestea

Sexul nu este doar o sursă de plăcere și conexiune emoțională, ci și un aliat important al sănătății bărbaților. Conform unui studiu recent realizat de cercetători de la Universita...
10 lucruri pe care ar trebui să le faci până la 10 dimineața pentru o sănătate de fier

10 lucruri pe care ar trebui să le faci până la 10 dimineața pentru o sănătate de fier

Ritualurile matinale de la care nu trebuie să te abați niciodată dacă vrei să îți îmbunătățești considerabil starea de sănătate. Descoperă câteva lucruri pe care persoanele care...