Loading posts...

Tagged as: sănătate

Ai probleme cu somnul? Câteva sfaturi pentru a dormi mai bine și a te trezi plină de energie

Ai probleme cu somnul? Câteva sfaturi pentru a dormi mai bine și a te trezi plină de energie

În timpul nopții, corpul nostru trece prin 4 faze de somn, fiecare dintre ele având un rol esențial. Stadiul 3 de somn este cunoscut sub numele de „somn adânc” și e foarte impo...
Sfatul medicului: Ce este menopauza, ce probleme apar odată cu ea în organismul femeii și cum pot fi ele prevenite (VIDEO)

Sfatul medicului: Ce este menopauza, ce probleme apar odată cu ea în organismul femeii și cum pot fi ele prevenite (VIDEO)

Menopauza este o etapă comună în viața fiecărei femei, dar care este prea puțin cercetată și căreia i se acordă prea puțină importanță. O spune medicul obstetrician-ginecolog, Tati...
Ce vor oamenii să lase în 2020? Coronavirusul și fosta guvernare! Iată ce vor lua în noul an (Video)

Ce vor oamenii să lase în 2020? Coronavirusul și fosta guvernare! Iată ce vor lua în noul an (Video)

2020 a fost un an plin de încercări pentru întreaga țară. Sub bradul de sărbătoare am întrebat moldovenii ce lucruri frumoase au trăit în acest an. Unii s-au căsătorit, alți se buc...
De la teoria conspirației la cine se crede virusul ăsta! Top cei mai nepăsători și cei mai vigilenți nativi zodiacali când e vorba de sănătate

De la teoria conspirației la cine se crede virusul ăsta! Top cei mai nepăsători și cei mai vigilenți nativi zodiacali când e vorba de sănătate

Anul acesta a fost unul dificil din punct de vedere, economic, moral și al sănătății. Cu toții ne-am pus întrebări și am reacționat diferit la începutul instalării pandemiei, dar ș...
Bloggerița Tanya Goncear: „Dacă nu ai pace interioară, nu ai nimic!”. Sfaturi prețioase despre cum să fii în armonie cu tine însuți

Bloggerița Tanya Goncear: „Dacă nu ai pace interioară, nu ai nimic!”. Sfaturi prețioase despre cum să fii în armonie cu tine însuți

Tanya Goncear este bloggerița care îi inspiră zilnic pe urmăritorii săi nu doar cu rezultate frumoase obținute în urma antrenamentelor fizice și a unei alimentații echilibrate, ci ...
Mâncare sănătoasă cu un buget redus. Sfaturi prețioase de la specialiști în nutriție

Mâncare sănătoasă cu un buget redus. Sfaturi prețioase de la specialiști în nutriție

Trăim vremuri dificile, iar din cauza nesiguranței economice și a creșterii prețurilor la alimente, o alimentație sănătoasă pare că devine o provocare.  Mulți consideră că alime...
Lucruri care te ajută să ai o concentrare și o memorie mai bună

Lucruri care te ajută să ai o concentrare și o memorie mai bună

Dacă și voi v-ați prins că uitați ușor lucrurile, prenumele cuiva sau nu vă amintiți ce ați făcut sau chiar mâncat recent, atunci probabil aveți nu doar corpul ci și creierul obosi...