Loading posts...

Tagged as: sănătate

Nu te simți bine? 5 semne prin care corpul tău „strigă” – bea apă!

Nu te simți bine? 5 semne prin care corpul tău „strigă” – bea apă!

Te-ai îngrășat sau ești mereu obosită, sunt semne care pot arăta că ai un organism deshidratat. Trebuie să le atragi atenția neapărat și să bei mai multă apă. Deshidratarea poate ...
Te scapă de grăsimi și luptă cu cancerul. Cele 13 beneficii nebănuite ale „plantei nemuririi”

Te scapă de grăsimi și luptă cu cancerul. Cele 13 beneficii nebănuite ale „plantei nemuririi”

Aloe vera era în opinia egiptenilor „Planta nemuririi”. Credința lor în beneficiile aloe vera era atât de mare încât a fost gravată inclusiv în piramidele faraonilor. Planta con...
9 lucruri care îți pot afecta memoria! Chiar și la dietă trebuie să fii atent!

9 lucruri care îți pot afecta memoria! Chiar și la dietă trebuie să fii atent!

De multe ori ni se întâmplă să avem dificultăți în a ne concentra, în a reține lucruri sau în a ne aduce aminte ce am făcut sau zis chiar cu o zi înainte. Studiile în domeniu au ar...
10 produse congelate pe care nu trebuie să le consumi des, dacă ții la sănătatea ta

10 produse congelate pe care nu trebuie să le consumi des, dacă ții la sănătatea ta

De multe ori, din cauza lipsei de timp, optăm pentru varianta produselor congelate, deoarece se gătesc rapid și ușor. Cu toate acestea, ar fi bine să evităm anumite alimente congel...
Arde grăsimile și scade riscul de diabet. 8 beneficii ale consumului de cafea

Arde grăsimile și scade riscul de diabet. 8 beneficii ale consumului de cafea

Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume, iar mulțumită antioxidanților și nutrienților din compoziție, este și sănătoasă. Studiile arată că cei care consumă f...
Îți mănânci sau rozi unghiile? Scapă de acest obicei nesănătos 

Îți mănânci sau rozi unghiile? Scapă de acest obicei nesănătos 

Încă din copilărie avem tendința de a ne roade sau mânca unghiile. Ceea ce este cu siguranță greșit. Acesta e un obicei care are tendința să rămână și la maturitate. În acest artic...
Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Untul este gustos, delicios, de nelipsit din multe rețete de prăjituri, dar cu multe minusuri în ceea ce privește sănătatea organismului. Fie că îți place simplu, pe pâine, cu mier...