Loading posts...

Tagged as: sănătate mintală

Ce este stresul și cum să-l evităm? Părerea psihologului: „Igiena psihologică este foarte importantă”

Ce este stresul și cum să-l evităm? Părerea psihologului: „Igiena psihologică este foarte importantă”

Dureri de cap, confuzie, regrete, gânduri rele, frică, dorința de a nu face nimic? Ai simțit și tu aceste sentimente? Da, e ceva normal să le ai, dar hai să încercăm să înțelegem d...
Obiceiuri care te vor ajuta să menții creierul „în formă”

Obiceiuri care te vor ajuta să menții creierul „în formă”

Inteligența nu înseamnă să fii neapărat mai deștept decât alții, cât mai degrabă să stimulezi creierul, să înveți lucruri noi zi de zi, pentru tine. Se spune despre citit că este „...
Disfuncțiile alimentare. Ce sunt și de ce trebuie luate în serios?

Disfuncțiile alimentare. Ce sunt și de ce trebuie luate în serios?

Conform Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale al Asociației Americane de Psihiatrie, tulburările alimentare sunt caracterizate de dereglarea persistentă a a...
În Spania a fost deschisă „camera plânsului”: „Intră și plânge”. Care este scopul acesteia (Foto)

În Spania a fost deschisă „camera plânsului”: „Intră și plânge”. Care este scopul acesteia (Foto)

„Intră și plânge” îndeamnă o inscripție de pe un panou. „Și eu am anxietate”, strălucește o altă notă în roz. Mai sunt scrise și numere de telefoane la care poți apela atunci când ...
Narcisismul. Iubire de sine sau tulburare de personalitate?

Narcisismul. Iubire de sine sau tulburare de personalitate?

Având la bază conceptul de megalomanie Asociația Americană de Psihiatrie, în Manualul de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale, a clasificat narcisismul drept tulburare d...
Complexul de inferioritate. Ce ne face să punem frână manifestării capacităților?

Complexul de inferioritate. Ce ne face să punem frână manifestării capacităților?

Fiecare dintre noi cunoaște pe cineva care nu are mare încredere în sine. Aceste persoane se compară adesea cu ceilalți și își creează impresia (deseori falsă) că nu sunt la înălți...
Anxietatea de duminică: îți este cunoscută această stare? De ce apare și cum poate fi depășită

Anxietatea de duminică: îți este cunoscută această stare? De ce apare și cum poate fi depășită

Poate că îți este cunoscut acest scenariu: este duminică, soarele a început să apună, și chiar dacă te distrezi alături de familie sau te relaxezi pe canapea, simți un gol în stoma...