Stresul și anxietatea pot fi ameliorate dacă scrii despre emoțiile pozitive, potrivit unui nou studiu publicat în British Journal of Health Psychology, menționează eva.ro.
Știai c...
Dulce copilărie... Cu cât dor me amintim de zilele lipsite de griji și noile descoperiri care se transformau într-o adevărată aventură! Cine a spus că nu putem retrăi acele emoții?...
Dezordinea în spațiul de lucru de la birou sau de acasă nu creează nici pe departe doar inconveniențe de ordin estetic. Dezordinea de la locul de muncă are implicații dintre cele m...
De ce așteptăm întotdeauna până la sfârșitul anului pentru a face schimbările pe care ni le dorim în viața noastră? Nu le putem face chiar acum?
O mulțime de oameni așteaptă nou...
Interpreta, actrița și producătoarea Selena Gomez este o susținătoare a protecției sănătății mintale. De Ziua Mondială a Sănătății Mintale (10 octombrie), ea explică pentru cnn.com...
Prințul Harry a anunțat lansarea proiectului de caritate HeadFIT, care se va concentra pe sănătatea mintală a femeilor și a personalului militar.
În urmă cu trei luni, prințul H...
Blocajele mentale care ne țin viața pe loc. De ce nu ne urmăm visul, de ce doar ne dorim, fără să și acționăm pentru îndeplinirea obiectivului?
Blocajele mentale ne sfătuiesc, t...