Loading posts...

Tagged as: sănătate mintală

Stresul este contagios. Ce să faci pentru a-l evita în relație?

Stresul este contagios. Ce să faci pentru a-l evita în relație?

Cel mai probabil știi deja că stresul îți afectează propria sănătate, dar s-ar putea să nu realizezi că stresul tău se poate extinde, în special, asupra celor dragi. La nivel de cr...
Sănătatea mintală a copiilor. Ce pot face părinții pentru a o dezvolta și menține?

Sănătatea mintală a copiilor. Ce pot face părinții pentru a o dezvolta și menține?

Părinții sunt adevărații experți atunci când vine vorba de cunoașterea propriilor copiii. Sunt primii care trebuie să observe orice fel schimbare în comportamentul celor mici. Atun...
Traumele din trecut. De ce ele ne afectează prezentul?

Traumele din trecut. De ce ele ne afectează prezentul?

Trauma este o rană psihică pe care o suferă unii oameni ca urmare a unui eveniment negativ sau a unui set de evenimente din viața lor, care îi afectează dramatic, provocându-le dur...
Astăzi sărbătorim „Ziua îmbrățișărilor”! Dar ce ne facem pe vreme de pandemie?

Astăzi sărbătorim „Ziua îmbrățișărilor”! Dar ce ne facem pe vreme de pandemie?

Ziua Internațională a Îmbrățișărilor a fost instituită în anul 1986, de pastorul Kevin Zaborney, din statul american Michigan, și este sărbătorită anual în mai multe țări.  Ce ne ...
Anxietatea. Ce întrebări să-ți pui pentru a o înțelege?

Anxietatea. Ce întrebări să-ți pui pentru a o înțelege?

Conform estimărilor specialiștilor în psihologie, la nivel mondial, una din trei persoane suferă sau va suferi, cel puțin o dată în viață, de anxietate. Totodată se consideră că un...
„Dieta” pe care să o urmăm în viață. Aurelia Balan: „Se ia recunoştinţa şi se presară din abundenţă peste toate lecţiile de până acum”

„Dieta” pe care să o urmăm în viață. Aurelia Balan: „Se ia recunoştinţa şi se presară din abundenţă peste toate lecţiile de până acum”

Începutul anului este pentru cei mai mulți dintre noi, momentul recapitulării și a stabilirii priorităților. Tindem să ne facem planuri noi, să visăm la lucruri mici sau mari, toat...
Sănătatea mintală – o problemă des întâlnită, iar vedetele de la Hollywood nu sunt o excepție. Iată 7 staruri care au avut o stare emoțională dificilă

Sănătatea mintală – o problemă des întâlnită, iar vedetele de la Hollywood nu sunt o excepție. Iată 7 staruri care au avut o stare emoțională dificilă

Sănătatea mintală este esențială pentru starea de bine generală, aceasta nu este mai puțin importantă decât cea fizică. Dimpotrivă, acestea sunt strâns legate între ele. Nu exist...