Loading posts...

Tagged as: oboseală

Obiceiuri proaste care îți fură din energie

Obiceiuri proaste care îți fură din energie

Deși nu ești bolnavă, te simți fără vlagă toată ziua. Și te concentrezi cu dificultate la ce ai de făcut. Vinovate ar putea fi chiar o parte din obiceiurile tale. Află care sunt ac...
Lucrul lăsat de zi pe mâine… De ce amânăm mereu lucrurile? Explicația psihologului

Lucrul lăsat de zi pe mâine… De ce amânăm mereu lucrurile? Explicația psihologului

Agitaţia creată de secolul vitezei aduce un stres enorm pentru funcţiile mentale. Mai greu producem idei, creaţie, venim cu rezolvare sau soluţii la probleme. Tehnologizarea nu las...
Pandemia a creat un nou comportament psihologic: Oamenii au obosit să fie precauți! Interviu cu psihologa Dorina Vasilache

Pandemia a creat un nou comportament psihologic: Oamenii au obosit să fie precauți! Interviu cu psihologa Dorina Vasilache

Pandemia a generat schimbări de orice tip și, bineînțeles că, chiar dacă nu conștientizăm aceasta ne-a schimbat și la nivel psihologic. Bunăoară, s-a demonstrat că aceasta a dus la...
Samoylova: „Este cea mai teribilă lună din viața mea”. Noi detalii despre situația în care a ajuns

Samoylova: „Este cea mai teribilă lună din viața mea”. Noi detalii despre situația în care a ajuns

Este neobișnuit pentru internauți, să nu o vadă pe Oxana Samoylova în mediul online. Totuși, lipsa ei de pe rețelele sociale, este una dintre cele mai mici consecințe generate de s...
Semne ale epuizării emoționale. Nu le ignora!

Semne ale epuizării emoționale. Nu le ignora!

Epuizare mentală, spirituală, lipsa de vlagă, stres – sunt toate sinonime sau prietene bune. Unde apare una, hop și celelalte. Toate deodată și îmbrăcând ținute similare, ca o trup...
Aurelia Balan, despre sindromul burnout sau cum să faci față stresului la locul de muncă

Aurelia Balan, despre sindromul burnout sau cum să faci față stresului la locul de muncă

Dr. în Psihologie ne explică ce este sindromul burnout sau sindromul „arderii” complete, a epuizării profesionale. Cum ne dăm seama că ne-am suprasolicitat fizic și emoțional și ca...