Loading posts...
Simți că nu mai reziști? Cum te poți ajuta singură când ești epuizată

Simți că nu mai reziști? Cum te poți ajuta singură când ești epuizată

Dacă oboseala și iritabilitatea ating cote maxime, atunci cu siguranță trebuie să întreprinzi ceva. Există câteva reguli pe care le poți urma și care îți vor îmbunătăți starea fizi...
Metode de calmare, la îndemâna oricui. Respirația, meditația și o baie caldă – în top!

Metode de calmare, la îndemâna oricui. Respirația, meditația și o baie caldă – în top!

Traversăm o perioada provocătoare și chiar tulbure pentru mulți dintre noi. În fiecare zi avem provocări din ce în ce mai mari: cum să găsim echilibrul între business sau job și fa...
Obiceiuri proaste care îți fură din energie

Obiceiuri proaste care îți fură din energie

Deși nu ești bolnavă, te simți fără vlagă toată ziua. Și te concentrezi cu dificultate la ce ai de făcut. Vinovate ar putea fi chiar o parte din obiceiurile tale. Afla care sunt ac...
Pandemia a creat un nou comportament psihologic: Oamenii au obosit să fie precauți! Interviu cu psihologa Dorina Vasilache

Pandemia a creat un nou comportament psihologic: Oamenii au obosit să fie precauți! Interviu cu psihologa Dorina Vasilache

Pandemia a generat schimbări de orice tip și, bineînțeles că, chiar dacă nu conștientizăm aceasta ne-a schimbat și la nivel psihologic. Bunăoară, s-a demonstrat că aceasta a dus la...
Samoylova: „Este cea mai teribilă lună din viața mea”. Noi detalii despre situația în care a ajuns

Samoylova: „Este cea mai teribilă lună din viața mea”. Noi detalii despre situația în care a ajuns

Este neobișnuit pentru internauți, să nu o vadă pe Oxana Samoylova în mediul online. Totuși, lipsa ei de pe rețelele sociale, este una dintre cele mai mici consecințe generate de s...