În momentul în care începi o dietă sănătoasă și mănânci numai fructe și legume, reducând consumul de zahăr, te aștepți să te simți excelent. Și este adevărat, vei avea mai multă en...
Unele combinații alimentare reprezintă un pericol pentru sănătate, provocând probleme digestive și, în cele mai multe cazuri, kilograme în plus. O alimentație echilibrată înseamnă ...
Din punct de vedere nutrițional, conținutul de vitamine la legumele și fructele congelate va fi la fel de util. De aceea, mai jos vei găsi 7 fructe și legume pe care e mai bine să ...
Îți amintim că fructele și legumele de sezon reprezintă cea mai sănătoasă alegere în orice perioadă a anului, dar în special în sezonul rece. Mai jos găsești 5 rețete perfecte pent...
Descoperă în cele ce urmează câteva dintre cele mai bune gustări simple, sănătoase preparate în casă, recomandate de medicii nutriționiști!
Zmeură și nuci
Aceste două alimente fo...
Se pare că grădinăritul este tot mai trendy astăzi. Celebritățile, începând cu Kate Middleton și terminând cu surorile Hadid, îngrijesc plante de grădină cu un entuziasm molipsitor...
Trendul aceste veri în materie de manichiură sunt desenele cu cireșe, lămâi, căpșuni, prune, broccoli și diverse fructe și legume. Vezi mai multe exemple pentru a te inspira și a f...